【糖質制限でもアイス】シャトレーゼの糖質カットのアイス3種を食べ比べてみた！

シャトレーゼで、糖質カットのアイスがあったので、比較してみた。　今回は、バニラ、抹茶、ストロベリーの３のカテゴリで比較します！

比較するアイス：糖質カットアイス　ｖｓ　プレミアムアイス

今回は、シャトレーゼで、糖質カットのアイスと、プレミアムアイスで対決します。

バニラ、抹茶、ストロベリーの部門での対決になります。　まずは、バニラから！

バニラ部門

糖質70％カットのアイス：マダガスカルバニラ

甘い！　バニラの味がしっかりしました。　とてもふわっとしている感じがしました。

プレミアム　マダガスカルバニラ

濃厚な、バニラの味がします。美味い！　これは、しっかりと詰まった感じがします。

プレミアムは、上品な甘さです。糖質カットの方が甘く感じるぐらいでした。

栄養成分表示等の比較

	糖質70％カットのアイス マダガスカルバニラ（1個当たり）	プレミアム マダガスカルバニラ（1個当たり）
熱量	78kcal	180kcal
たんぱく質	2.2g	3.5g
脂質	4.8g	11.7g
炭水化物	15.7g	14.7g
-糖質	8.5g ＊	–
-食物繊維	7.2g	–
食塩相当量	0.06g	0.12g
容量	106ml	80ml
無脂乳固形分	7.0%	10.0%
乳脂肪分	3.5%	15.0%
植物性脂肪分	2.0%	–
卵脂肪分	0.2%	0.6%

抹茶部門

糖質70％カットのアイス：京都宇治抹茶

抹茶の味がします、意外にも甘く感じる、糖質オフとは思えない味です。また、これもエアリー感があります。

プレミアム　京都宇治抹茶

美味い！　抹茶の苦味がほどよくあります！　濃厚な味わいで、プレミアムにふさわしいです。

栄養成分表示等の比較

	糖質70％カットのアイス 京都宇治抹茶（1個当たり）	プレミアム 京都宇治抹茶（1個当たり）
熱量	78kcal	153kcal
たんぱく質	2.2g	3.2g
脂質	4.8g	8.2g
炭水化物	16.0g	16.9g
-糖質	8.5g ＊	–
-食物繊維	7.5g	–
食塩相当量	0.06g	0.1g
容量	106ml	80ml
無脂乳固形分	7.0%	8.0%
乳脂肪分	3.0%	10.0%
植物性脂肪分	3.0%	–
卵脂肪分	0.2%	0.6%

ストロベリー部門

糖質70％カットのアイス：あまおう苺

苺の味が普通にした、美味しいです。糖質カットって言われなけばわかりませんね。糖質カットには、豆乳仕立てなので、エアリー感があります。

プレミアム　ストロベリー

美味い！　濃厚な味わいと、ストロベリーの上品な味わいが楽しめます！　

栄養成分表示等の比較

	糖質70％カットのアイス あまおう苺（1個当たり）	プレミアム ストロベリー（1個当たり）
熱量	78kcal	160kcal
たんぱく質	2.6g	2.5g
脂質	4.9g	9.2g
炭水化物	15.6g	16.8g
-糖質	8.9g ＊	–
-食物繊維	6.7g	–
食塩相当量	0.07g	0.08g
容量	106ml	80ml
無脂乳固形分	7.0%	7.0%
乳脂肪分	3.0%	12.0%
植物性脂肪分	3.0%	–
卵脂肪分	0.2%	0.5%

まとめ

糖質制限で、アイスが食べたくなる時はあります。もちろん糖質をとらない方がいいのですが、たまには、アイスを食べたくなった時の参考になればいいと思いました。　

今回は、シャトレーゼさんの、糖質カットアイスを購入しました。比較対象は、プレミアムアイスなので、味的に比較すると不利な気がしましたが、同じような比較対象がなかったためプレミアムで比較を行いました。

味に関しては、糖質カットでも全然美味しいです！　甘みもあり、むしろ、プレミアムよりも甘く感じました。また、豆乳入りなので、エアリーでやさしい口ざわりでした。　

しかし、プレミアムは乳脂肪分が高いので濃厚の味わいで、個人的には好きです。ただ、その分、熱量が多く、脂質の多いので、注意が必要です。

今回は、意外に、炭水化物の量だけ比較すると、あまり変化が少なく感じました。ただ、糖質カットでは、豆乳など血食物繊維をれるなどして、糖質を下げる努力と、美味しさ、甘さの両立が上手くなされていると感じました。ただ、食べすぎには注意したいです。

今回は、全部食べれないので、嫁さんと娘にお手伝いしてもらい、楽しく、食べ比べできてよかったです。　

本日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました！