経過報告(体重等)

【2023年体重報告#022】

2023年5月も下旬になります。暑いですが、ちょっと肌寒いときもあり、寒暖差の激しいときは体調管理に気をつけたいですね。 最近は、日もだいぶ長くなりました。

今週の空になります。

ねこぱん

今日もよろしくニャン! 

いっぽいっぽ

よろしくお願いします!!

1週間の体重グラフ

ねこぱん

週末にぐぐっと増えすぎにゃん!

いっぽいっぽ

最近あつくて アイスを……

ねこぱん

糖分のかたまりニャンよ!!

いっぽいっぽ

ガリガリ君が…

ねこぱん

水で水分補給はしっかりするニャン!!

本日の測定結果:

ねこぱん

78.0kg!!

いっぽいっぽ

ううう ふえてしまった…

ねこぱん

アイスは良くないニャン!!

いっぽいっぽ

ハーゲンダッツも良かった……

ねこぱん

食べ過ぎニャンね!!

まとめ

5月も下旬ですね。 だいぶ日も長くなり、夜の7時でもまだ少し明るいですね。日焼け対策もしっかりしたいですね。

腕も日焼けで皮が向けましたが、だいぶ落ち着きました。

ちょっと海鮮丼を食べようとおもったら、けっこう天ぷらが多かった!!

本日も、最後まで読んでくださりありがとうございます!

ねこぱん

今日も、最後までありがとニャン! 

ABOUT ME
いっぽいっぽ
愛知県出身/在住/40代/工場技術者/18年間の社畜経験(長時間労働/休日出勤/パワハラ等)から、40代前後の小さないっぽのための役立つ書籍や、20代、30代の時に読んでいれば~と悔しい思いをした書籍のご紹介、次のいっぽのため、40代からの糖質制限を実施!フォアグラ化した肝臓を再生するため、糖質制限を敢行中、相棒のねこぱん(糖質制限により食べられなかったパンが、不思議な力でねこぱんに変化、なぜか応援してくれる事に!)とその過程と、お役立ち食べ物の情報など書籍記事の合間の休憩として面白ろ楽しく紹介しています。