2022年31回目の体重測定報告です! もう今日で7月も最後です。暑い日がつづきますが夏バテしないように気をつけていきたいですね。
今週の空です。
ねこぱん
今日もよろしくニャン!
いっぽいっぽ
よろしくねこぱん!
1週間の体重グラフ
ねこぱん
今週はやばいニャンね!
いっぽいっぽ
なかなか減っていかなかった…
ねこぱん
アイスとか、いろいろ食べてたニャンね
いっぽいっぽ
今週は、ちょっと気を抜きすぎていたかも…
ねこぱん
お盆休みにもいろいろ誘惑があるので今から気を引き締めるニャン!
本日の測定結果:
ねこぱん
70.3kgニャンね!
いっぽいっぽ
平日に下がりきれなかった…
ねこぱん
夏バテしないようと、食べてたかニャンよ!
いっぽいっぽ
糖質を控えるぞ!!
まとめ
今週で、7月も終わります。子供たちは夏休みで、今年は、地元の盆踊りや、花火大会などが、再開されてきます。
夏の風物詩で良いですが、新型コロナもまだまだ気が抜けないので、しっかりと対策していきたいですね。
花火はよかったです! いろいろと考えることがあり、悩みを吹き飛ばしてくれます。
本日も、最後まで読んでくださりありがとうございます!
ねこぱん
今日も、最後までありがとニャン!