【１週間アプリ記録報告】アプリで簡単記録したが、最近停滞！？　70ｋｇの壁

アプリで体重管理した結果報告！　１週間のグラフを見てみると…、なにやら70ｋｇで停滞の予感！

1週間の体重グラフ

ねこぱん

今日も、よろしくニャン！　あれれ、最近途中増えてるニャン！

いっぽいっぽ

ううっつ、順調に下がってきましたが、なにやら70ｋｇで停滞？

ねこぱん

知ってるニャンよ、秋分の日と土曜日は、ちょっとサボった事！

いっぽいっぽ

めんぼくないです。ちょっとおはぎとか、優待券でバーガーを　m(_ _)m

ねこぱん

しょうがないニャンね、でも記録すると見える化できていいニャンね！

いっぽいっぽ

そうだね、今から、もっかい測定してくる！　

ねこぱん

一日でも上下するニャンね！　いいとこだけ見せようとしてもだめニャンよ！

いっぽいっぽ

はっはm(_ _)m　すみませんでした！　引き続き記録にしていきます！

前回、1週間前に、この体重計の記事で測定したので　良かったどうぞ。

アプリで簡単に記録でき、見えるかするので、すぐ分かる！　とくに状態の把握がしやすく、反省もしやすいので記録はとても良いと感じた。　

今回は約70.3ｋｇと　約2ヶ月前と比較すると約10ｋｇまでの体重の変化が可能であった。初期の糖質制限の効果が高いが、現在の状況から、今後70ｋｇ程度で停滞する可能性が高い、引き続き来週まで様子みだが、停滞するようでは、少し対策を考えていきたいところだ。

本日も最後まで、読んでくださりありがとうございました！

ねこぱん

本日も、最後までありがとニャン！