いっぽいっぽブログ

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経過報告(体重等）

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【体重報告＃7】アプリ記録7周目で、水平飛行継続中！？

2021年11月6日いっぽいっぽ

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アプリ記録7周目で、11月になりました。今日の測定ですが、前週比ではほぼ変化なし！　いや、やや微量？今週から、炭酸水を飲んでみよう …

【体重報告】アプリ記録6周目！！　安定化してしまった！　運動たりない？

2021年10月30日いっぽいっぽ

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アプリ記録6周目で、もう10月も末なので、１０月１日（金）は69.7ｋｇでした。10月30日（土）で68.0ｋgでした、約1ヶ月で1.7ｋ …

【体重報告】アプリ記録５週目！！　変化なし！？　どうする？これから

2021年10月23日いっぽいっぽ

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アプリで記録化５周目です。　今週は、ほぼ平坦！！　安定化？　この辺が現行糖質制限の結果で、これ以上のダイエットには、何か追加が必要そうです …

【体重報告】アプリ記録4周目突入！！　山あり谷あり

2021年10月16日いっぽいっぽ

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アプリで記録して、はや4周目です。もう朝の体重測定は習慣化されかな、70ｋｇを下回ってから、もう大分変化の少なさが目立ったきました！　でも …

【体重のご報告！】スマホ記録3週目で停滞！なんで！？

2021年10月9日いっぽいっぽ

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アプリで記録して約3週間ですが、だいぶ習慣化されているが、ついに…停滞！？今週は、月曜日に、コロナワクチン2回接種の副反応のため、 …

【体重のご報告！】スマホ記録２週間目で…十数年ぶりに

2021年10月2日いっぽいっぽ

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アプリで記録して約２週間ですが、楽しみながら出来ています。　習慣化へのヒントがあるかもしれないね、慣れるまで、如何に自分で楽しみを …

【１週間アプリ記録報告】アプリで簡単記録したが、最近停滞！？　70ｋｇの壁　

2021年9月26日いっぽいっぽ

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アプリで体重管理した結果報告！　１週間のグラフを見てみると…、なにやら70ｋｇで停滞の予感！ 1週間の体重グラフ …

【スマホで記録が楽できる！！】体重計を新しくしたので測定してみた！

2021年9月19日いっぽいっぽ

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体重計を新しくしたのでご紹介と、糖質制限して約1.5ヶ月後の体重はどうかなと思いました。　今まで使用してい体重計がもう調子が悪く、電池を新 …

【ご報告！】糖質制限の約１ヶ月後の体重をみてビックリ！

2021年9月5日いっぽいっぽ

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糖質制限から、約１ヶ月お盆休みとかもあり、完全には糖質制限とは行かないまでも極力、炭水化物を制限し食べ物を …